четверг, 25 апреля 2013 г.

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Медитация - Освобождение от боли и обид

Lift your Booty Workout!

Beginner Boot Camp Workout -- Easy Toning & Low Impact Cardio Workout wi...

Little Black Dress Boot Camp - Total Body Sculpting Workout

Tank Top Arms Workout - Shoulders, Arms & Upper Back Workout

пятница, 15 марта 2013 г.

10 Minute Butt and Thigh Workouts at Home - Express Glute & Thigh Toning...

10-Minute No-Equipment Home Workout, Full Body Exercise, Class FitSugar

5 Minute Abs Workout at Home! Fast & Simple for Flat Sexy Abs - Model Ex...

how to lose belly fat in 1 week

How To: Floor Crunch

суббота, 16 февраля 2013 г.

Рефлексотерапия - помоги себе сам


Рефлексотерапия - знания древней медицины, которые помогут вам не только чувствовать себя лучше, но и выглядеть моложе.

Выражение «как рукой сняло» возникло не на пустом месте. С помощью воздействия на биологически активные точки можно помочь организму избавиться от повышенного аппетита, головной боли, укрепить иммунитет или стать еще красивее.
О том, что можно сделать самостоятельно и при этом не навредить своему здоровью, рассказывает эксперт — рефлексотерапевт Андрей Пак, врач, специализирующийся на коррекции веса пациентов с помощью восточной медицины, неоднократно стажировавшийся в клиниках Кореи и Китая.
Любую стимуляцию биологически активных точек по возможности лучше всего проводить в тихом, спокойном месте, закрыв глаза. Желательно представлять при этом какие-то приятные лично вам образы. По умолчанию массируем симметричные точки на обеих руках мягкими круговыми движениями, если не сказано иное. Чтобы вы смогли представить себе процесс более наглядно, представляем фотогалерею с пошаговым руководством.
  • рефлексотерапия

"Вода - ваш лучший доктор" + практические советы для здоровья

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания: 
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.